ŠTA PODRAZUMEVA PROGRAM?
Cilj programa je da u određenom vremenskom periodu vaš izgled dovedem do željenog rezultata. Fitness program obuhvata kombinaciju treninga sa planom ishrane koji se kreira lično po vašim karakteristikama kao i vašoj spremnosti.
ZAJEDNO SE FOKUSIRAMO NA...
program skrojen po tebi
Ti biraš da li želiš da treniraš kod kuće, sa rekvizitima, bez ili pak u teretani. Od tebe zavisi kada će to biti i gde, a tvoj plan se prilagođava tebi. Za mene nije bitno da li si početnik ili vežbaš već duže vreme, sve od zagrevanja, do istezanja je sastavljeno u skladu sa tvojim ciljevima. Svakim danom, svakim treningom bićeš korak bliže svom cilju.
PLAN TRENINGA
Individualni plan treninga kreiramo zajedno shodno tvom dosadašnjen angažovanju. Postepeno i bez tenzije, jer znamo koji nam je cilj.
PLAN ISHRANE
Najčešće se klijenti zabrinu da će biti gladni i da moraju na dijetu, to u mom programu nije slučaj. Plan ishrane je individualan i kreira se po tebi.
suplementacija
Moja je dužnost da vas posavetujem kako i na koji način da koristite određeni preparat i koji je izbor najbolji za ono što želite da postignete.
PRAĆENJE NAPRETKA
Podstrek, bodrenje i stalnu komunikaciju prepusti meni. Neću dozvoliti da kloneš i odustaneš onda kada si na korak do cilja.
DODATNI PROGRAM
OPORAVAK
Saobraćajna nezgodna ili pak neki drugi vid povreda mogu uticati na vašu fizičku aktivnost, zbog toga sam tu da na ličnom primeru dokažem da je sve moguće.
TAKMIČENJA
Želite da dokažete sebi i drugima kakva je vaša fizička spremnost, pa da i za to dobijete pravu medalju? Moguće je uz pripreme sa mnom.
challenge
Započni svoje putovanje ka zdravom životu i ishrani. Nije bitno da li si početnik, najvažnije je da želiš promenu. Ovo je program za sve muškarce i žene koji žele da postignu cilj.
TRANSFORMACIJE
Tokom 11 godina aktivnog bavljenja ovim poslom susreo sam se sa različitim polaznicima, zajedničko im je bilo što nisu nijednog trenutka pomislili da odustanu. Njihov uspeh je vidan i kod svih izaziva naklon i poštovanje. Ne, nije teško početi, teško je kada odustaneš na korak do cilja.
ISKUSTVA POČETNIKA
O MENI
Ja sam Antonio Matković i preko 11 godina se aktivno bavim vašim izgledom. Imam jedan cilj a to je da ostvarim vaše snove. Nije bitno ko ste ni odakle ste, najvažnije je da želite promjenu i da pogledate novog sebe u ogledalu.